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Nevena Budimir - Yoga

NevenaGreciaDiplomata alla Vidya Yoga di Belgrado, istituto presso cui ha ottenuto il certificato internazionale di abilitazione all’insegnamento rilasciato dall’International Yoga Federation e dall’European Yoga Alliance.
Successivamente ha seguito percorsi formativi di approfondimento con maestri di rilevanza internazionale tra i quali Vinyasa Yoga Flow con Shiva Rea e Andrew McAuley, Iyengar yoga con David Meloni, Ashtanga yoga con Lino Miele, Kinesiologia olistica e tecniche di respirazione.
Ha maturato esperienza come insegnante in corsi di livello basico e di livello avanzato presso diversi centri yoga sia a Milano che a Belgrado. E’ inoltre istruttrice yoga presso le palestre Get Fit di Milano.

Il suo metodo di insegnamento è basato sull’adattamento delle tecniche tradizionali alle esigenze e alle caratteristiche degli allievi, valorizzandone così il loro potenziale e massimizzando i benefici sia nel mantenimento della forma e del benessere fisico, sia nella gestione dello stress e nel riequilibrio psicofisico.
Le sue lezioni sono caratterizzate da sequenze di posizioni dinamiche e fluide, con passaggi armonici quasi “danzati”.